神戸スタッフ
皆さんは仕事中やお昼休憩におやつは食べますか？
小腹が空いたとき、集中力が途切れたときなど、お菓子をつまみたくなる瞬間がありますよね。
私もダイエット中なのに我慢できずに食べちゃう派です。
ということでファミリーマートにおやつを探しにいってきました！！
そこで見つけた「冷やし焼いも🍠」！
ダイエット中でも食べれそう！
しかもボリュームたっぷりで満足できそう！
と思って買ってみました🎵
ちなみにカロリーは…
151kcal
ダイエット中でもこれくらいなら大丈夫かも！！
腹持ちもよくて、糖度も高いのでしっかり甘くておやつにぴったりでした！
しかも芋には食物繊維たっぷりなのでついでに腸活もできてハッピー💛
以上本日のおやつ紹介でした✨
